Benutzerdefinierte MCP-Integration in Poke OAuth oder API-Key

Mit Poke auf Social Media posten Schick ihm einen Videolink, und er geht raus auf TikTok, Instagram, YouTube und mehr

  • Schreib Poke einen Videolink oder eine Idee, und es postet sie über Upload-Post
  • Eine benutzerdefinierte MCP-Integration: OAuth oder dein API-Key als Bearer-Token
  • Funktioniert per iMessage, SMS, Telegram oder WhatsApp, mit deinem OK, bevor etwas rausgeht
Poke-Integration
Seite            poke.com/integrations/new
Name            Upload-Post
MCP Server URL  https://mcp.upload-post.com/mcp
API Key         optional: dein Upload-Post-Key
                (als Bearer-Token gesendet)
                oder leer lassen und per OAuth anmelden

CLI             npx poke@latest mcp add https://mcp.upload-post.com/mcp

Kein API-Key nötig. Lass das Feld leer und melde dich bei Upload-Post an, wenn Poke dich dazu auffordert.

So verbindest du Upload-Post mit Poke

Ein Formular auf poke.com. Das dauert etwa zwei Minuten.

Schritt 1

Bei Poke registrieren

Erstelle dein Poke-Konto auf poke.com mit deiner Telefonnummer und wähle dann, wie du ihm schreiben willst.

Schritt 2

Integration hinzufügen

Öffne poke.com/integrations/new. Nenne sie „Upload-Post“ und setze die MCP Server URL auf https://mcp.upload-post.com/mcp.

Schritt 3

Anmeldeart wählen

Lass das Feld API Key leer und melde dich per OAuth an, oder füge deinen Upload-Post-API-Key ein. Poke sendet ihn als Bearer-Token, den Upload-Post akzeptiert.

Schritt 4

Schreib Poke, damit es postet

Sende den Setup-Prompt unten und schreib dann „Liste meine Upload-Post-Profile auf“, um die Verbindung vor deinem ersten echten Post zu bestätigen.

Poke Setup-Prompt
Du kannst meine Upload-Post-Integration nutzen
(https://mcp.upload-post.com/mcp). Halte dich an diese Regeln:

1. Nutze Upload-Post für jede Anfrage zum Posten, Planen, zu Analysen, Kommentaren oder DMs auf meinen Social-Media-Konten.
2. Nutze nur Tools, die der Server tatsächlich bereitstellt. Erfinde niemals Tool-Namen oder Parameter.
3. Beginne mit einem reinen Lesezugriff: Liste meine Upload-Post-Profile und die jeweils verbundenen Konten auf.
4. Bevor du etwas veröffentlichst, planst, auf etwas antwortest oder eine DM sendest, schreib mir die Caption, die Zielkonten sowie Datum und Uhrzeit (mit Zeitzone) und warte auf mein OK.
5. Prüfe nach dem Veröffentlichen den Upload-Status und schreib mir das Ergebnis für jede Plattform.

Einrichtungsdetails, Tool-Referenz und Authentifizierungsoptionen findest du in der MCP-Server-Dokumentation. Der Server ist Open Source: Upload-Post/upload-post-mcp.

Lieber im Terminal? Führe npx poke@latest mcp add https://mcp.upload-post.com/mcp aus, um dieselbe Integration über die Poke-CLI hinzuzufügen.

Eine Verbindung für jeden Kanal

Verbinde deine Social-Media-Konten einmalig mit Upload-Post. Poke kann dann mit einer einzigen Nachricht auf alle posten.

Was kann Poke mit Upload-Post tun?

Jede Funktion entspricht dokumentierten Upload-Post-Tools. Poke wählt anhand deiner Nachricht das passende.

Schreib einfach

Sag Poke, was wo und wann gepostet werden soll, so wie du es einem Freund schreiben würdest. Es wählt das passende Upload-Post-Tool.

Überall veröffentlichen

Lade Videos, Fotos und Texte auf TikTok, Instagram, YouTube, LinkedIn, Facebook, X, Threads, Pinterest, Reddit, Bluesky und Google Business hoch.

Planen und Warteschlange

„Poste das morgen um 18 Uhr“ wird zu einem geplanten Beitrag. Poke kann Beiträge auch zu deiner Warteschlange hinzufügen und ihren Status prüfen.

Analysen lesen

Schreib „Wie liefen meine Posts diese Woche?“ und erhalte die Zahlen deiner verbundenen Konten im selben Thread.

Kommentare und DMs

Lies neue Kommentare, entwirf Antworten und bearbeite Direktnachrichten, ohne jede App einzeln zu öffnen.

Medien und FFmpeg

Mediendateien bereitstellen und Videos mit den FFmpeg-Tools kürzen, konvertieren oder neu kodieren, bevor sie rausgehen.

Was ist Poke?

Poke ist ein persönlicher KI-Agent, dem du wie einer Person schreibst, seit März 2026 für alle offen. Du musst keine App lernen: Du schreibst ihm, und er erledigt Dinge über die Integrationen, die du verbindest.

  • Du sprichst mit ihm per iMessage, SMS, Telegram oder WhatsApp
  • Registrierung auf poke.com mit einer Telefonnummer
  • Integrationen verbinden Poke mit anderen Diensten, auch mit jedem MCP-Server, den du hinzufügst
  • Rezepte in der Poke Kitchen lassen Nutzer ihre Setups teilen
  • Entwickelt von The Interaction Company, im Juli 2026 von Cognition übernommen

Was ist der Upload-Post MCP?

Der Upload-Post MCP ist ein gehosteter Model Context Protocol Server, der KI-Agenten deine verbundenen Social-Media-Konten als Tools bereitstellt. Es ist derselbe Server hinter unseren Integrationen für ChatGPT, Claude und Meta Muse.

  • Eine URL als Poke-Integration hinzufügen: https://mcp.upload-post.com/mcp
  • Anmeldung per OAuth 2.1 oder mit deinem API-Key (als Bearer-Token gesendet)
  • Poke sieht deine Profile und verbundenen Konten
  • Tools für Uploads, Status, Planung und Warteschlange, Analysen, Profile, Seiten und Pinnwände, Kommentare, DMs, Medienbereitstellung und FFmpeg
  • Open Source: github.com/Upload-Post/upload-post-mcp
Poke-Integration
Seite            poke.com/integrations/new
Name            Upload-Post
MCP Server URL  https://mcp.upload-post.com/mcp
API Key         optional: dein Upload-Post-Key
                (als Bearer-Token gesendet)
                oder leer lassen und per OAuth anmelden

CLI             npx poke@latest mcp add https://mcp.upload-post.com/mcp

Was kannst du Poke per Nachricht posten lassen?

Keine Befehle zum Auswendiglernen. Beschreib einfach, was du willst.

Crossposting Instagram, TikTok, YouTube

“Poste diesen Clip morgen um 18 Uhr auf Reels, TikTok und Shorts.”

Analysen Alle verbundenen Konten

“Was waren diese Woche meine besten Beiträge?”

Community Dein letztes Video

“Antworte auf neue Kommentare unter meinem letzten Video.”

Entdecken Upload-Post-Profile

“Liste meine Upload-Post-Profile und die jeweils verbundenen Konten auf.”

Per Textnachricht posten

Deine Social Media leben im selben Chat wie der Rest deines Tages. Clip senden, Caption freigeben, fertig.

Link senden, Post bekommen

Schreib Poke einen Link zu deinem Video (Google Drive, Dropbox oder eine beliebige öffentliche URL) mit „Poste das heute Abend auf TikTok und Reels“. Upload-Post lädt die Datei herunter und veröffentlicht sie.

Mit einer Antwort freigeben

Poke schreibt dir Caption, Konten und Zeit zurück. Antworte „OK“, um zu veröffentlichen, oder antworte mit Änderungen.

Zahlen im Thread

„Welcher Post lief diese Woche am besten?“ Die Antwort kommt im selben Chat, ohne ein Dashboard zu öffnen.

Kann Poke nach Zeitplan posten?

Ja. Poke übergibt den Zeitplan an Upload-Post, und Upload-Post veröffentlicht jeden Post zur festgelegten Zeit.

Eine Woche am Stück

Eine Nachricht kann mehrere geplante Posts erstellen, jeder mit eigenem Datum, eigener Uhrzeit und eigenen Konten.

Deine Warteschlange nutzen

Bitte Poke, Beiträge zu deiner Upload-Post-Warteschlange hinzuzufügen, statt jedes Mal alles von Hand auszuwählen.

Prüfe, was in der Warteschlange ist

Schreib „Was ist diese Woche geplant?“ und Poke liest es aus Upload-Post zurück, damit du Pläne ändern kannst, bevor etwas rausgeht.

Ist es sicher, Poke für dich posten zu lassen?

Du gibst den Zugriff per OAuth oder mit einem Key im Integrationsformular frei, und Poke fragt nach, bevor etwas öffentlich wird.

Wie schneidet Poke im Vergleich zu anderen KI-Agenten ab?

Derselbe Upload-Post-Server funktioniert überall. Was sich ändert, ist die Art der Verbindung.

Agent So verbindest du Upload-Post Wo es läuft
Poke poke.com/integrations/new mit der MCP-URL; OAuth oder dein API-Key als Bearer-Token iMessage, SMS, Telegram und WhatsApp
OpenClaw Der Upload-Post-Skill auf ClawHub oder openclaw mcp add mit der MCP-URL Selbst gehostet, mit Messaging-Kanälen wie WhatsApp und Telegram
Meta Muse Eine Chatnachricht mit der MCP-URL; Muse erstellt einen benutzerdefinierten Connector muse.ai, App für iOS und Android, WhatsApp
Cue Eine Nachricht mit der MCP-URL; Cue fügt sie als benutzerdefinierten MCP-Connector mit OAuth hinzu Cue im Web, auf dem Desktop und mobil
Vellum assistant mcp add mit der MCP-URL oder über die Settings-Oberfläche macOS, iOS, Android, Web, Telegram und Slack

Auf welchen Social-Media-Plattformen kann Poke posten?

Auf jedem Konto, das du in Upload-Post verbindest. Jede Plattform hat einen eigenen Leitfaden mit Formaten und Regeln.

Was kostet es, Poke mit Upload-Post zu nutzen?

Der Connector kostet nichts extra.

Upload-Post Connector

Kostenlos. Der MCP-Server ist Open Source und funktioniert mit jedem Upload-Post-Plan.

Kostenloser Upload-Post-Plan

10 Uploads pro Monat, ohne Kreditkarte. TikTok ist im kostenlosen Plan nicht enthalten.

Poke

Poke hat eigene Pläne, die Poke festlegt. Registriere dich auf poke.com mit deiner Telefonnummer, um zu sehen, was für dich verfügbar ist.

Fehlerbehebung bei der Poke-Integration

Die fünf häufigsten Probleme und wie du sie behebst.

Soll ich einen API-Key einfügen oder OAuth nutzen?

Beides funktioniert. Lass das Feld API Key leer, um dich per OAuth anzumelden, oder füge den Key aus app.upload-post.com, API Keys ein. Poke sendet ihn als Bearer-Token, und Upload-Post akzeptiert ihn.

Die Integration ist gespeichert, aber Poke hat keine Upload-Post-Tools

Prüfe, ob die MCP Server URL exakt https://mcp.upload-post.com/mcp lautet. Wenn du den API-Key leer gelassen hast, schließe die OAuth-Anmeldung ab; wenn du einen Key eingefügt hast, stelle sicher, dass er in app.upload-post.com noch aktiv ist.

Poke schreibt den Post, veröffentlicht ihn aber nicht

Schreib „Nutze dafür die Upload-Post-Integration“ und wiederhole die Anfrage. Es hilft auch, Poke zuerst deine Upload-Post-Profile auflisten zu lassen.

Ein Social-Media-Konto fehlt

Verbinde dieses Konto zuerst auf app.upload-post.com mit einem Profil und schreib Poke dann: „Liste meine Upload-Post-Profile erneut auf.“

Ein geplanter Post ging zur falschen Zeit raus

Gib immer eine Zeitzone an, zum Beispiel „Freitag um 9 Uhr New Yorker Zeit“. Der Setup-Prompt weist Poke an, Datum, Uhrzeit und Zeitzone vor dem Planen zu wiederholen.

Upload-Post mit anderen KI-Agenten nutzen

Ein Upload-Post-Konto, derselbe MCP-Server, jeder Assistent.

Häufig gestellte Fragen

Poke und Social Media, beantwortet. Zuletzt aktualisiert im September 2026.

Wie funktioniert Poke mit Upload-Post?

Upload-Post betreibt einen gehosteten MCP-Server unter https://mcp.upload-post.com/mcp. Du fügst ihn in Poke als benutzerdefinierte Integration hinzu und meldest dich per OAuth oder mit deinem API-Key an. Danach kannst du Poke schreiben, damit es Posts auf deinen verbundenen Social-Media-Konten veröffentlicht, plant und auswertet.

Wie verbinde ich Upload-Post mit Poke?

Öffne poke.com/integrations/new, nenne sie „Upload-Post“, gib https://mcp.upload-post.com/mcp als MCP Server URL ein und füge entweder deinen Upload-Post-API-Key ein oder lass das Feld leer und melde dich per OAuth an. Im Terminal kannst du auch npx poke@latest mcp add https://mcp.upload-post.com/mcp ausführen.

Gibt es ein Upload-Post-Rezept für Poke?

Nein. Rezepte in der Poke Kitchen sind geteilte Setups, und es gibt kein Upload-Post-Rezept. Du fügst Upload-Post selbst als benutzerdefinierte MCP-Integration hinzu, was etwa zwei Minuten dauert.

Brauche ich einen Upload-Post-API-Key?

Nein. Das Feld API Key ist optional: Lass es leer und melde dich per OAuth an. Wenn du lieber einen Key nutzt, sendet Poke ihn als Bearer-Token, den Upload-Post akzeptiert.

Kann ich Poke ein Video schicken und es posten lassen?

Ja, als Link. Schreib Poke einen öffentlichen Link zum Video (Google Drive, Dropbox oder eine beliebige URL), sag, wo und wann es gepostet werden soll, und gib die Caption frei, die Poke dir zurückschreibt. Upload-Post lädt die Datei herunter und übernimmt den Upload auf jede Plattform.

Funktioniert es auch über WhatsApp und Telegram?

Ja. Poke funktioniert über iMessage, SMS, Telegram und WhatsApp. Die Upload-Post-Integration gehört zu deinem Poke-Konto und funktioniert daher von dem Kanal aus, über den du schreibst.

Auf welchen Social-Media-Plattformen kann Poke posten?

Auf jedem Konto, das du in Upload-Post verbindest: TikTok, Instagram, YouTube, LinkedIn, Facebook, X, Threads, Pinterest, Reddit, Bluesky und Google Business.

Ist es kostenlos?

Der Connector ist kostenlos. Der kostenlose Upload-Post-Plan enthält 10 Uploads pro Monat ohne Kreditkarte; TikTok ist im kostenlosen Plan nicht enthalten. Poke hat eigene Pläne.

Schreib Poke und lass es deine Social Media erledigen

Kostenloser Plan mit 10 Uploads pro Monat, ohne Kreditkarte. Verbinde deine Konten einmalig, füge die Integration hinzu und schreib einfach.