エンゲージメント率計算ツール

投稿のいいね、コメント、シェア、保存と、フォロワー数、リーチ、インプレッションを入力してください。標準的な3つのエンゲージメント率が、数字を当てはめた計算式付きで並んで表示されます。

エンゲージメント(反応)
オーディエンス

リーチしたアカウント数

再生数・閲覧数でも可

複数の投稿なら合計を入力

エンゲージメント数:467 (いいね + コメント + シェア)

フォロワー数ベース

2.59%

(420 + 35 + 12) ÷ フォロワー数 18,000 × 100 = 2.59%

フォロワー数は公開されているので、競合を含めたアカウント同士の比較に使えます。

リーチベース

4.92%

(420 + 35 + 12) ÷ リーチ 9,500 × 100 = 4.92%

コンテンツそのものの評価に使えます。見た人のうち何人が反応したかがわかります。

インプレッションベース

インプレッションを入力すると表示されます

(420 + 35 + 12) ÷ インプレッション × 100

広告や、リーチではなく再生数を表示するプラットフォームとの比較に使えます。

数字を手で写すのが面倒なら、Upload-Postで公開した投稿については、Instagram、TikTok、YouTube、LinkedIn、Facebook、X、Threadsなどの投稿ごとのいいね、コメント、シェア、保存、リーチ、インプレッション(プラットフォームが提供している場合)を取得できます。

Upload-Postを試す

使い方

  1. アプリ(Instagram、TikTok、LinkedIn、Facebook、YouTube、X)で投稿のインサイトを開き、いいね、コメント、シェアの数を写します。保存数が表示される場合は保存も入力します。
  2. フォロワー数と、わかればリーチやインプレッションを入力します。空欄の項目は、その計算式を飛ばすだけです。
  3. 複数の投稿をまとめて計算する場合は、合計と投稿数を入力します。

3つの計算式と使い分け

  • フォロワー数ベース = エンゲージメント数 ÷ フォロワー数 × 100。競合を含めたアカウント同士の比較に使います。相手のフォロワー数や反応の数は見られるからです。投稿がフォロワーの一部にしか届いていないアカウントほど低く出ます。
  • リーチベース = エンゲージメント数 ÷ リーチ × 100。コンテンツの評価に使います。見た人のうち何人が反応したかがわかります。リーチはアカウントの持ち主にしか見えません。
  • インプレッションベース = エンゲージメント数 ÷ インプレッション × 100。広告と並べて見るときや、リーチではなく再生数を表示するプラットフォームで使います。同じ人が何度も見ることがあるため、ふつうは3つの中でいちばん低くなります。

計算例

  • 1投稿:いいね420、コメント35、シェア12で、エンゲージメント数は467です。フォロワーが18,000人ならフォロワー数ベースで2.59%、リーチが9,500ならリーチベースで4.92%です。
  • 4投稿:合計でいいね2,600、コメント140、シェア90、保存170なら、エンゲージメント数は3,000、1投稿あたり750です。フォロワーが25,000人なら、1投稿あたりの平均は3.00%です。
  • 動画1本:いいね3,100、コメント95、シェア210、リーチ41,000、インプレッション60,000なら、リーチベースで8.30%、インプレッションベースで5.67%です。

エンゲージメント率の目安は?

プラットフォーム、業種、アカウントの規模によって変わるので、まずは自分の過去の投稿と比べましょう。公開されている参考値としては、 Rival IQの2026 Social Media Industry Benchmark Report(2026年3月5日公開)が、 全業種の中央値を1投稿あたり・フォロワー数ベースで次のように報告しています。

プラットフォーム1投稿あたりのエンゲージメント率の中央値(フォロワー数ベース)
TikTok2.01%
Instagram0.30%
YouTube0.21%
X0.03%

これらの数字は、業種ごとに無作為に選んだ150社のオーガニック投稿と広告投稿をもとにしており、個人のクリエイターではなく企業アカウントの値です。Rival IQは、いいね、 コメント、シェア、リアクションなどの反応を数えています。2026年9月確認。

よくある質問

エンゲージメント率の計算式は?

投稿への反応(いいね、コメント、シェア、記録しているなら保存)を合計し、フォロワー数、リーチ、インプレッションのいずれかで割って100を掛けます。どれで割るかによって結果が大きく変わるので、どの計算式を使ったかを必ず添えましょう。

どの計算式を使えばいいですか?

アカウント同士を比べるならフォロワー数ベースです。フォロワー数は公開されているからで、このページで紹介しているRival IQのベンチマークもこの計算式です。自分のコンテンツを評価するならリーチベースです。投稿を見た人だけを数えるからです。広告や、リーチではなく再生数を表示するプラットフォームと比べるならインプレッションベースを使います。

保存もエンゲージメントに含めるべきですか?

保存は強い反応なので、InstagramやTikTokでは含めるマーケターが多いですが、すべてのレポートが含めているわけではありません。保存を含まないベンチマークと比べたいときは、保存の欄を空欄にしてください。

複数の投稿のエンゲージメント率はどう計算しますか?

すべての投稿の反応、リーチ、インプレッションを合計して入力し、投稿数を指定します。フォロワー数ベースの率は1投稿あたりの平均になり、リーチとインプレッションベースの率は合計で計算されます。

リーチベースのエンゲージメント率が100%を超えることはありますか?

まれにあります。1人がいいね、コメント、シェアをすると、リーチした1アカウントから3つの反応が生まれるからです。たいていは、少人数でとても活発なオーディエンスか、リーチの数字が低すぎることを意味します。